반응형 감정노동줄이기2 회식, 사담, 카톡까지... 상사와 거리두기 실패의 전형적인 루트 상사와 거리두기는 직장생활의 스트레스를 줄이는 효과적인 방법이다. 너무 가까우면 피곤하고, 너무 멀어지면 눈밖에 날까 불안한 게 현실. 이 글에서는 상사와 건강하게 거리 두는 실전 팁을 소개한다. 상사와의 관계로 지친 직장인이라면 꼭 읽어보자. 상사와 거리두기가 필요한 이유직장에서 상사와의 관계는 업무 만족도에 직접적인 영향을 준다. 좋은 관계는 도움이 되지만, 지나치게 가까운 관계는 오히려 스트레스와 소진을 초래할 수 있다. 특히 상사가 지나치게 감정적으로 개입하거나, 일상적인 대화 이상을 요구하는 경우, 경계선이 무너지면 업무 외적인 피로감이 크게 누적된다. 따라서 상사와의 관계는 무조건 친밀함을 추구하기보다, 안정적인 거리를 유지하는 것이 장기적으로 더 건강한 전략이다. 상사와 거리두기를 실천해.. 2025. 4. 10. 혼자 일하는 사람, 조용하지만 일 하나는 잘하는 유형입니다 직장에서 유독 혼자 일하는 사람, 왜 그럴까? 조용히 자기 일만 하고 협업은 피하는 동료가 있다면 그들의 심리와 업무 스타일을 이해할 필요가 있다. 이 글에서는 혼자 일하는 사람들의 특징과 그들과 건강하게 협업하는 방법을 소개한다. 혼자 일하는 사람, 어디에나 꼭 한 명은 있다 팀플이 기본인 조직 문화에서 유독 혼자 조용히 일하는 사람이 있다. 회의에서도 말수가 적고, 늘 혼자 점심을 먹거나, 자리에 앉아 묵묵히 자기 일만 한다. 어떤 사람은 ‘자기 세계가 확고하네’라고 생각할 수 있지만, 또 어떤 사람은 ‘팀워크에 안 맞는다’고 느끼기도 한다. 실제로 혼자 일하는 사람들은 업무 스타일, 성격, 심리적 안전 욕구 등 다양한 이유로 팀워크 대신 독립 작업을 선호하는 경향이 있다. 혼자 일하는 사람의 주.. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
